Uzun zamandır mutsuzum

@DateALivee, beni psikoloğa zorla götürmüşlerdi, sağ olsun gittiğim psikolog olan psikolojimi de bozmuştu.

LAPSEKİLLİ BIG SMOKE dedi:

@DateALivee, beni psikoloğa zorla götürmüşlerdi, sağ olsun gittiğim psikolog olan psikolojimi de bozmuştu.

Genişletmek için tıkla...

Kimseye aşağılama derdinde değilim ama.
Psikologlar hayatında bir şey görmemiş neyin ne olduğunu bilmeyen biraz cahil insanlar için gibi geliyor bizim gibi neyin ne olduğunu bilen.
Kendi hatalarını gören kişiler için çok gereksiz gibi düşünüyorum dediğim gibi birisi benimle konuşarak düzeltemez zaten diyeceği şeylerin hepsi kafamda düşündüğüm şeyler olacak.

@DateALivee, iş tamamen kişinin kendisinde bitiyor.

Bende de bir ara aynı durum vardı dostum şakaya vuruyorum boş yapıyorum eğleniyorum.
Çünkü neden olmasın? Canını sıkmaya değecek ne var? Geçmeyen ne var? Hadi geçmişin etkisi olsun geçmiş geçmişte kalmış etkisini yaşamanın ne anlamı var?
Unutma dostum; tek bir hayatın var mutsuzluk ile boşa zaman harcama kendine gel ve bir şeyler için çabala çabalarken yorul yorulurken eğlen.

LAPSEKİLLİ BIG SMOKE dedi:

Merhabalar arkadaşlar,
Uzun bir süredir mutsuzum. Ne yaptıysam da mutlu olamıyorum. Ne yapmamı önerirsiniz?

Not: Boş yorum atacaklar gelmezse sevinirim. Konuya yorum atmayınca ölmezsiniz.

Güncelleme:
Ne yaptıysam mutlu olamıyorum, aylardır aynı mutsuzluk devam ediyor. Umarım sizlerde durumlar iyidir. 03/08/2021.

Genişletmek için tıkla...

Kuzenin veya çok yakın arkadaşınla dağa çık, tepelere çık, kimsenin gitmediği görmediği yerler keşfetmeye çalış (dağda). İnan çok işe yarıyor, Afyon'da yaşıyorsan önerebileceğim mükemmel yerler var. (Ama 2 kişi olun öyle 3-4 kişi gidince fikir ayrılığı çok ses vb. gibi saçma sapan şeyler oluyor, önermem.)

Ben bile böyleyim sadece spor yapınca mutlu oluyorum yoksa okul içinde mutsuzum dışında mutsuz.

Ayrıca, anakart falan incelemek hoşuma gidiyor mutlu oluyorum.

Dışarı çık baba, gez toz. Aradığın heyecanı bulacaksın.

Ülke değiştirmekten başkası kendini avutmadır.

@FalconPolat, bu çok doğru ve kendimi avutmada bile başarısızım maalesef.

Konu halen geçerli mi bilmiyorum ama aslında mutlu olmak basit. Takmamak ve bir şeyler başarabilmek. Takmamak, nötr kalmanı sağlar. Başarmak ise dopamin salgılatır. Yani böylece pozitif birisi olabilirsiniz. Tabii yine de tam mutlu olamazsın. Sana maliyetsiz bir öneri vermek istedim.