Uzun zamandır mutsuzum

Galiba yalnızlık, çoğu zaman elime telefonu alıyorum kilidi açıp bırakıyorum. Hiçbir sosyal medyayı kullanmıyorum, şikayetçi miyim?
Evet, ama bu konuda bayağı önyargılıyım, birisi ile tanışıp konuşmak bana gereksiz geliyor, sonunda kapı yine boşluğa çıkacak gibi hissediyorum.
 
Bazı durumlarda mutsuz oluruz, bir sebebi olur.
Siz neden mutsuzsunuz?

Mutlu olmak için önce mutsuzluğun derinine inmek gerekir. Eğer bir sebep bulunamıyorsa serotonin gibi etkenlerden yola çıktığımızda psikiyatrist en doğru karardır.

Ama sebebin bulunduğu yerde -bu her şey olabilir- işte burada siz kendiniz çözüm üreterek bulunduğunuz durumdan kendinizi kurtarabilirsiniz.

Benim en objektif düşüncelerim bunlardır. Umarım yarar sağlayabilmişimdir.
 
Bazı durumlarda mutsuz oluruz, bir sebebi olur.
Siz neden mutsuzsunuz?

Mutlu olmak için önce mutsuzluğun derinine inmek gerekir. Eğer bir sebep bulunamıyorsa serotonin gibi etkenlerden yola çıktığımızda psikiyatr en doğru karardır.

Ama sebebin bulunduğu yerde -bu her şey olabilir- işte burada siz kendiniz çözüm üreterek bulunduğunuz durumdan kendinizi kurtarabilirsiniz.

Benim en objektif düşüncelerim bunlardır. Umarım yarar sağlayabilmişimdir.

Hocam biraz önyargılıyım birisi benimle konuşarak düzeltemez diye düşünüyorum.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı