erhan3162
Hectopat
- Katılım
- 28 Mart 2018
- Mesajlar
- 52
Merhaba, bundan 1 sene önce yaptığım spor hatası yüzünden vitamin değerlerim düşmüştü ve bundan 8 ay önce de kan testi yaptırdım (b vitaminim 146 falandı olması gereken en düşük değer 126.6) (demirim 13.6 MG olması gereken en düşük 3.9 MG en yüksek 336 mg) D vitaminim 10 mg idi (en düşük olması gereken 20 30 arası) 2 tane b vitamini için toplam 60 mg içeren vitamin aldım 6 ay önce ve 150K ıu içeren 2 adet D vitamini ilacı aldım ama demir ilacı için doktor gerek yok pekmez içsen yeter dedi ve bayağıdır da beslenmem her şeyim yerinde. Sizce bir daha almama gerek var mıdır ilaç? Ve bir sıkıntım daha var bu vitamin değerlerim düştüğü zaman doyma hissimde bir kaybolma olmuştu ve ondan sonra asla düzelmedi belki de bayağı bayağı depresyona girip hayattan soğuduğum için böyle oldu ve düzelmedi cevaplarınızı bekliyorum yaş 18 kilo 74 boy 181.
Son düzenleyen: Moderatör:
