Vücut çalışıldığı zaman boy uzaması durur mu?

Ben vücuda gitmek istiyorum, zayıfım. Hani kalıplı olmak istiyorum, fakat boy uzamasının duracağından korkuyorum. Bu konu hakkında kesin bir bilgi yok, ama mesela The Rock 12 yaşından beri vücut çalışıyormuş, şu an bayağı boyu uzun. Eğer boya engel olsaydı The Rock 1.96 olabilir miydi?

Kesinlike yalan bir bilgi. Fitness'ın boya herhangi bir etkisi yok, kendimden biliyorum. 6 senedir yapıyorum ve boyum 1.92 .

starkia dedi:

Kesinlike yalan bir bilgi. Fitness'ın boya herhangi bir etkisi yok, kendimden biliyorum. 6 senedir yapıyorum ve boyum 1.92.

Genişletmek için tıkla...

Benim boyum 1.75 ama ailem daha uzarsın diyorlar hani ondan dolayı sürekli etrafta boy uzaması durur falan diyorlar.

Yani şimdi onlar eski toprak Sende de aynı olmayabilir. Kaç yaşındasın ?

ExecutioneR_ dedi:

Yani şimdi onlar eski toprak sende de aynı olmayabilir. Kaç yaşındasın?

Genişletmek için tıkla...

17 yaşındayım 22-25 yaşına kadar boy uzamasının devam ettiğini söylüyolar o zamana kadar mutlaka ilerleme olur diye düşünüyorum.

furkan12 dedi:

Benim boyum 1.75 ama ailem daha uzarsın diyorlar hani ondan dolayı sürekli etrafta boy uzaması durur falan diyorlar.

Genişletmek için tıkla...

Yaş kaç, eğer daha ergenlik bitmediyse vücut geliştirme yerine yüzme basketbol gibi sporlara yönelebilirsin boy uzaması için.

furkan12 dedi:

17 yaşındayım 22-25 yaşına kadar boy uzamasının devam ettiğini söylüyolar o zamana kadar mutlaka ilerleme olur diye düşünüyorum.

Genişletmek için tıkla...

Dostum ben senin yerin de olsam 18 yaşında başlardım.

Federico Valverde dedi:

Yaş kaç, eğer daha ergenlik bitmediyse vücut geliştirme yerine yüzme basketbol gibi sporlara yönelebilirsin boy uzaması için.

Genişletmek için tıkla...

Vücut çalıştırmayla beraber yüzme olursa ne olur?

Vücut çalışmak boy uzamasına herhangi bir teşkil etmez tek bir şart dışında. Eğer genç yaşlarda (14-17) eşya kaldırmak veya benim babam gibi tarlada çalışmak gibi ağır işlerde çalışırsanız belinize ciddi derecede yüklendiğiniz için boy uzamanızı kısıtlar. Birde vücudunuza çok fazla yüklenmemeye çalışın sonuçta hala gelişiyor.