Vücut yapmak boy uzamasını engeller mi?

Merhaba, ben 15 yaşındayım 64 kg"ım 174 boyum var. Bu yaz 20 kg a yakın kilo verdim ancak vücudumu da geliştirmek istiyorum. Karın kasının büyüme hormonların etkisi nasıldır boy uzamasını engeller diyenler var? Her öğlenmin. 30 dkka yapıyorum ama eğer boy uzamasını engelliyorsa bırakacağım yardımıcı olur musunuz?

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Her gün bu videodaki hareketleri 50'^şer yapıyorum zaten mekikten türemiş hareketler.

Boy uzamasını engeller mi bilmem ama gelişim çağında olduğun için zararlı vücut yapmak.

Kont Unerlich dedi:

Boy uzamasını engeller mi bilmem ama gelişim çağında olduğun için zararlı vücut yapmak.

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler gelişimi yavaşlatır yani değil mi?

bigtug dedi:

Teşekkürler gelişimi yavaşlatır yani değil mi ?

Genişletmek için tıkla...

Hayır, yavaşlatmaz.