Windows 7 çok yavaş

Yanlış yere açtıysam özür dilerim.
Dün pcye format attım (win 7 enterprise) PC Windows başlatılıyor yazısından sonra bir siyah ekran geliyor 2-3 dk bekliyorum sonra hoşgeldiniz yazısı geliyor ondan sonra bir daha siyah ekran burada da 4-5 dk bekliyorum ondan sonra PC açılıyor (ama hala yavaş) HDD vatandan aldım.
1 ay kullandıktan sonra geri goturdum okuma yazma hızı düşük diye 1 hafta sonra 0 yolladılar.
Sistem özellikleri:

Seagate 3.5 1tb barracuda sata 3.0 HDD
4 gb ram
Intel Pentium dual core e5200 işlemci
Gt210 512 mb ekran kartı
Gigabyte G31M-S2L anakart

Neden böyle olur?

Windows 10 64 bit kullanmanızı tavsiye ederim.

Windows 10 64 bit kur.

Win 10 da kurdum sonuç aynı.
Ram değiştirdin aynı ekran kartını filan söktüm aynı başka pcye HDD yi taktım aynı en sonunda vatan'a geri götürdüm eski HDD yi PC ye taktım şuan xp kullanıyorum

XP akıcı mı?
7 ve 10'da ikisinde de yavaş ise donanımını yükselt. Quad işlemci filan al.

HDD yi vatan'a geri verdim garantiye gitti eski HDD takılı PC rahat çalışıyor PC de sorun yok xp de hayatımda görmediğim hız vardı PC 20 sn de açılıyor(tuşa bastığında masaüstüne kadar) yardımlarınız için teşekkürler