Çözüldü Yataktan kalkınca ve oturunca başım çok dönüyor

YLN · 12 Şubat 2025

Selam bugün normal bir şekilde kalktım üstümü giyinip okula gidecektim fakat oturdupğum gibi başım acayip bir şekilde dönmeye başladı. Ayağa kalkınca daha da kötü olmaya başlıyor. Dün canımı sıkan bir durum olmuştu stres olmuştum. Kulağımda herhangi bir durum yok. Lavaboya dahi gidemiyorum o kadar kötü bir baş dönmesi.

Bu sorunu nasıl çözebilirim?

Şimdiden cevaplarınız için teşekkürler.

Teru · 12 Şubat 2025

Stresten oluyor bu dediğiniz gibi. Sorunun farkındasınız. Sinir, stres ve üzüntü vücuttaki organlarda kendini belli eder genel olarak. Kendinize zarar verirsiniz istemeden. O yüzden sizi rahatlatacak şeyler yapın. Müzik dinleyin falan mesela iyi geliyorsa ya da başka şeyler düşünün. Daha ileri seviye olarak "o kadar umursamamayı" öğrenin. Tek başınıza aşamıyorsanız psikolog ve sonrasında psikiyatriste gidin.

Ricardo Milos · 12 Şubat 2025

Kısaca B12 eksikliği hocam direkt kesin ve net D vitamını de olabılır.

YLN · 12 Şubat 2025

Teru dedi:
Stresten oluyor bu dediğiniz gibi. Sorunun farkındasınız. Sinir, stres ve üzüntü vücuttaki organlarda kendini belli eder genel olarak. Kendinize zarar verirsiniz istemeden. O yüzden sizi rahatlatacak şeyler yapın. Müzik dinleyin falan mesela iyi geliyorsa ya da başka şeyler düşünün. Daha ileri seviye olarak "o kadar umursamamayı" öğrenin. Tek başınıza aşamıyorsanız psikolog ve sonrasında psikiyatriste gidin.

Hocam dün bir arkadaş yanlış bir şey yaptığım için küfür etmişti. Çok kafama takıldı. Bayağı bir üzülmüştüm. Erkek olmama rağmen hassas bir insanım. Doğduğumdan beri böyle. Küçük şeyleri umursarım. Beni stres eden oyunlar var, artık hepsini bıraktım.

Ricardo Milos dedi:
Kısaca B12 eksikliği hocam direk kesin ve net D vitamını de oalbılır.

Evet D vitamini eksikliğim var.

Teru · 12 Şubat 2025

YLN dedi:
Hocam dün bir arkadaş yanlış bir şey yaptığım için küfür etmişti. Çok kafama takıldı. Bayağı bir üzülmüştüm. Erkek olmama rağmen hassas bir insanım. Doğduğumdan beri böyle. Küçük şeyleri umursarım. Beni stres eden oyunlar var, artık hepsini bıraktım.

Erkeklikle ilgisi yok. Herkeste duygu denen durumlar var sonuçta. Stresten uzak durmaya çalışsanız da o sizi bulur o yüzden kendinizi rahat tutmak için yollar arayın.

YLN dedi:
Evet D vitamini eksikliğim var.

Bunu da bir kontrol ettirin hap için düzenli.

YLN · 12 Şubat 2025

Teru dedi:
Erkeklikle ilgisi yok. Herkeste duygu denen durumlar var sonuçta. Stresten uzak durmaya çalışsanız da o sizi bulur o yüzden kendinizi rahat tutmak için yollar arayın.

Bunu da bir kontrol ettirin hap için düzenli.

Vitamin damlası tarzı bir şey kullanıyordum 5 ay önce çay kaşığına 4 damla damlatıyordum ve içiyordum sanırım bir daha başlamalıyım.

Teru dedi:
Erkeklikle ilgisi yok. Herkeste duygu denen durumlar var sonuçta. Stresten uzak durmaya çalışsanız da o sizi bulur o yüzden kendinizi rahat tutmak için yollar arayın.

Bunu da bir kontrol ettirin hap için düzenli.

Ayrıca bugün uyurken evcil hayvanım hakkında çok kötü bir rüya görmüştüm.
Ayrıca kaç saattir yemek yiyemiyorum.

ekrem19 · 12 Şubat 2025

YLN dedi:
Vitamin damlası tarzı bir şey kullanıyordum 5 ay önce çay kaşığına 4 damla damlatıyordum ve içiyordum sanırım bir daha başlamalıyım.

Ayrıca bugün uyurken evcil hayvanım hakkında çok kötü bir rüya görmüştüm.
Ayrıca kaç saattir yemek yiyemiyorum.

Hocam vitamin veya demir eksikliğinden oluyor genelde, temzi beslenin gün içinde egzersiz yapın bol su için geçiyor.

YLN · 12 Şubat 2025

ekrem19 dedi:
Hocam vitamin veya demir eksikliğinden oluyor genelde, temzi beslenin gün içinde egzersiz yapın bol su için geçiyor.

Limonlu su içsem ya da mandalina suyu içsem geçer mi yatalak oldum resmen

Teru · 12 Şubat 2025

Yemek yemezseniz asla düzelmez. Dürüm bile yeseniz iyi gelir. Kötü şeyleri aklınızdan çıkarın bir yemek yiyin su için kendinize gelin. Böyle giderse de acile gitmeyi değerlendirin.

YLN · 12 Şubat 2025

Teru dedi:
Yemek yemezseniz asla düzelmez. Dürüm bile yeseniz iyi gelir. Kötü şeyleri aklınızdan çıkarın bir yemek yiyin su için kendinize gelin. Böyle giderse de acile gitmeyi değerlendirin.

Hocam yaklaşık yarım saat önce annem 3 dilim tost hazırladı yanına 5 tane zeytin bir de mandalina suyu sıktı yedim hepsini hala düzelmedi zaten anında düzelmez ama bakalım umarımki en yakın sürede düzelir bir de artık stresten uzak durmaya çalışacağım. Korktuğum şeyse tuvaletim gelirse nasıl yapacağım yerimden kalkamıyorum.

Çözüldü Yataktan kalkınca ve oturunca başım çok dönüyor

Ayrıntılı düzenleme

YLN

Decipat

YLN

Teru

Gigapat

Ricardo Milos

Picopat

YLN

Decipat

Teru

Gigapat

YLN

Decipat

ekrem19

Centipat

YLN

Decipat

Teru

Gigapat

YLN

Decipat

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz