Yeni spora başlayan birisi takviye almalı mı?
- Konuyu başlatan 653139
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 15
- Görüntüleme 950
Giorno Giovanna
Hectopat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- RTX 2060 R5 3500
- Cinsiyet
- Erkek
4-5-6 ay sonra alırsın.
Phanzox
Decapat
- Katılım
- 29 Kasım 2022
- Mesajlar
- 4.754
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 10
Günlük proteinini alıyorsan hiçbirine gerek yok şimdilik.
Tamamdır brom teşekkür ederim
umutcan2444
Kilopat
- Katılım
- 5 Ağustos 2018
- Mesajlar
- 478
Vücut tipin nedir?
Kreatin al.
Biraz yağlı denilebilir 1.78 70 kiloyum bir de ufak bir göbeğim var denilebilir
Phanzox
Decapat
- Katılım
- 29 Kasım 2022
- Mesajlar
- 4.754
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 10
Şimdilik gereksiz.
Peki yağ yakımı için L-Carnitine almamda bir sakınca var mı?
- Katılım
- 10 Haziran 2020
- Mesajlar
- 1.358
Gereksiz. Kalori açığı yapıp kardiyorları arttırmak daha mantıklı. L-Carnitine gibi takviyeler yanlış kullanımda mide problemleri yaratabilir.
Benzer konular
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
Lenovo Legion 25-10 monitörde ışık sızması normal mi?
- EnesAkturk38
- Mesaj: 4
-
-
-
-
