Çözüldü Yulaf ezmesini sütle karıştırıp yemek sağlıklı mı?

imyourhero · 20 Nisan 2020

Yulaf ezmesini paketten çıkartıp tabağa döküp üzerine süt dökerek yemek sindirim sistemi sağlığı açısından sorun yaratır mı?

Jira · 14 Mayıs 2020

Ben sütle tüketiyorum hep. Üşenmezsem hatta muz + çilek gibi meyve ve sağlıklı besinlerle doldurup pişirerek yiyorum. Durum aceleyse direkt soğuk sütle de yenebilir.

Yoğurtla da yiyen var ama sabah benim midem pek almıyor yoğurtla birlikte yulaf ezmesini. Süt candır.

Bazinga Physicist · 20 Nisan 2020

Şahsen ben yoğurt ile yiyorum bir şey olmuyor. Sağlıklı yani.

Samotne Ciasteczka · 20 Nisan 2020

imyourhero dedi:
Yulaf ezmesini paketten çıkartıp tabağa döküp üzerine süt dökerek yemek sindirim sistemi sağlığı açısından sorun yaratır mı?

Aşırı fazla koyup yerseniz ishal yapabilir. Ancak kararında yerseniz veya başka bir yiyecek (fındık, fıstık, hatta bazen mısır gevreği) ile karıştırarak yerseniz sıkıntı olmaz.

200749 · 20 Nisan 2020

Her şeyin fazlası zarar elbette ama bir zararını görmedim şu ana dek.

imyourhero · 20 Nisan 2020

Bazinga Physicist dedi:
Şahsen ben yoğurt ile yiyorum bir şey olmuyor. Sağlıklı yani.

Ben normalde muz badem yulaf ezmesi falan hepsini blender ile karıştırıp içiyorum ama hem ortalık kirleniyor hem de uğraştırıyor. Tabağa döküp yemek istiyorum

Bazinga Physicist · 20 Nisan 2020

200749 dedi:
Her şeyin fazlası zarar elbette ama bir zararını görmedim şu ana dek.

Düşünsene bir süre sonra çıkıyormuş zararı.

200749 · 20 Nisan 2020

@Bazinga Physicist öyle deme işte...

imyourhero · 20 Nisan 2020

Ya en kötü karın ağrısı falan yapar sindirim açısından da, daha iyi yararlanılması için doğru tüketim önemli. Herkes tüketiyormuş işte

Jira · 14 Mayıs 2020

Ben sütle tüketiyorum hep. Üşenmezsem hatta muz + çilek gibi meyve ve sağlıklı besinlerle doldurup pişirerek yiyorum. Durum aceleyse direkt soğuk sütle de yenebilir.

Yoğurtla da yiyen var ama sabah benim midem pek almıyor yoğurtla birlikte yulaf ezmesini. Süt candır.

imyourhero · 14 Mayıs 2020

Jira dedi:
Ben sütle tüketiyorum hep. Üşenmezsem hatta muz + çilek gibi meyve ve sağlıklı besinlerle doldurup pişirerek yiyorum. Durum aceleyse direkt soğuk sütle de yenebilir.

Yoğurtla da yiyen var ama sabah benim midem pek almıyor yoğurtla birlikte yulaf ezmesini. Süt candır.

Ben de bu konuyu açtığımdan beri 15 dakika önceden yulaf muz soğuk sütü karıştırıp kaşıkla yiyorum gayet güzel oluyor.

Çözüldü Yulaf ezmesini sütle karıştırıp yemek sağlıklı mı?

Ayrıntılı düzenleme

imyourhero

Megapat

Jira

Bazinga Physicist

Kilopat

Samotne Ciasteczka

Petapat

200749

Kilopat

imyourhero

Megapat

Bazinga Physicist

Kilopat

200749

Kilopat

imyourhero

Megapat

Jira

Yottapat!

imyourhero

Megapat

Benzer konular