Yulaf pişirip mi yenmeli?

Anıl Yiğit

Decapat
Katılım
7 Mayıs 2020
Mesajlar
435
Çözümler
2
Arkadaşlar Eti'nin yulaf paketini alıp kendime diyet yapmak istiyorum sizce pişirip mi yemem gerek yoksa paketin içinde pişmiş mi geliyor? Yani kullanıma direkt olarak uygun mudur?
 

nickyokaga

Decipat
Katılım
1 Haziran 2021
Mesajlar
4.274
Çözümler
17
Yer
Aydın
Hangisi sana uygun geliyorsa. Pişmiş veya çiğ olarak ikisini de deneyin. Hangisi size iyi geliyorsa o şekilde yiyin. Çiğ yemenin zararı yok bu arada sadece sindirmesi daha zor.
 
KS
KS
A

Anıl Yiğit

Decapat
Katılım
7 Mayıs 2020
Mesajlar
435
Çözümler
2
Genelde yoğurtla yiyorlar kilo vermek için ama pek bilgim yok bu konuda. Ben hep kilo alma tariflerine bakmıştım :d

Yulafı illa pişirmek veya sıcak su ile mi hazırlamak gerek ben kickboks ile uğraşıyorum bunu direkt olarak süt ile karıştırıp yesem mısır gevreği gibi yani çünkü meyve ile yemek pişirmek falan uğraştırıcı direkt süt ile karıştırıp yiyemiyoz mu?
 

Alfa Prime

Hectopat
Katılım
23 Temmuz 2021
Mesajlar
4.080
Çözümler
67
Yulafı illa pişirmek veya sıcak su ile mi hazırlamak gerek ben kickboks ile uğraşıyorum bunu direkt olarak süt ile karıştırıp yesem mısır gevreği gibi yani çünkü meyve ile yemek pişirmek falan uğraştırıcı direkt süt ile karıştırıp yiyemiyoruz mu?

Blender ile toz haline getir. İçeceğin veya yiyeceğin gıdaların üzerine ekleyebilirsiniz.
 

Yeni konular

Yukarı