Anıl Yiğit
Hectopat
- Katılım
- 7 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 642
- Çözümler
- 2
Arkadaşlar Eti'nin yulaf paketini alıp kendime diyet yapmak istiyorum sizce pişirip mi yemem gerek yoksa paketin içinde pişmiş mi geliyor? Yani kullanıma direkt olarak uygun mudur?
Yulaf pişirip mi yenmeli?
- Konuyu başlatan Anıl Yiğit
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 15
- Görüntüleme 797
RecepBaltaş'ıSevenİnsan
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Pişirip ye.
RecepBaltaş'ıSevenİnsan
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ben süt döküp pişiriyordum.
nickyokaga
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hangisi sana uygun geliyorsa. Pişmiş veya çiğ olarak ikisini de deneyin. Hangisi size iyi geliyorsa o şekilde yiyin. Çiğ yemenin zararı yok bu arada sadece sindirmesi daha zor.
Düz yulafın üstüne soğuk süt döküp yiyince pek bi şeye benzemiyor ama su ile pişirip üstüne biraz süt döküp bebe bisküvisi ve pekmez ile de karıştırınca baya güzel oluyor ama bu kilo alma tarifi.
Anıl Yiğit
Hectopat
- Katılım
- 7 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 642
- Çözümler
- 2
15 kilo fazlam var nasıl yemem gerek sizce?
Genelde yoğurtla yiyorlar kilo vermek için ama pek bilgim yok bu konuda. Ben hep kilo alma tariflerine bakmıştım :d
Anıl Yiğit
Hectopat
- Katılım
- 7 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 642
- Çözümler
- 2
Yulafı illa pişirmek veya sıcak su ile mi hazırlamak gerek ben kickboks ile uğraşıyorum bunu direkt olarak süt ile karıştırıp yesem mısır gevreği gibi yani çünkü meyve ile yemek pişirmek falan uğraştırıcı direkt süt ile karıştırıp yiyemiyoz mu?
Alfa Prime
Hectopat
- Katılım
- 23 Temmuz 2021
- Mesajlar
- 4.141
- Çözümler
- 73
Blender ile toz haline getir. İçeceğin veya yiyeceğin gıdaların üzerine ekleyebilirsiniz.
