barankocahger
Centipat
- Katılım
- 16 Ocak 2020
- Mesajlar
- 29
Arkadaşlar Lise 1'e gidiyorum ve boyum uzun ama kilom bayağı fazla. Bir aralar boksa gittim çok kilo veremesem de vücudum bayağı şekil almıştı iyi olmuştu yani. Şimdi ben yeniden kilo vermeye çalışacağım(yaza kadar) ekmeği, tuzu, şekeri kesmeyi düşünüyorum. Spor olarak da parka gitmeyi düşünüyorum. Yardımcı olabilir misiniz? Verebilir miyim böyle kilo?