YLMZTUN tarafından gönderilen son içerik

yok maalesef

Akrabamdan bana verilen iPhone 7 de ağ ile ilgili hiçbir şey yapamıyorum ağa bağlanıyorum YouTube'da vesaire hiçbir yerde kullanılmıyor. Mobil veridede aynısı oluyor ağ ayarlarını sıfırlıyorum yine de düzelmiyor. Bilenler varsa yardım ederse sevinirim.

Bu filmler gibi sürükleyici biraz da erkeklerin seveceği film önerilerinizi bekliyorum.

İlk başladığımda ölçüler. KOL-28 OMUZ-92 GÖĞÜS-90 BACAK-49 BEDEN-77 1.ay KOL-29 -30 OMUZ-97 GÖĞÜS-94 BACAK-51 BEDEN-77 2.ay KOL-30 OMUZ-98 GÖĞÜS-97 BACAK-51 BEDEN-77 Abilerim kardeşlerim 2.ay gelişimim hiç iyi değil bunun nedeni 3-4 antrenman kaçırmış olmamdan mı kaynaklı yoksa beslenme ve...

Selamlar abilerim bugün sporda 1.ayımı doldurdum gelişimim iyi mi değerlendirirseniz sevinirim. Kol-2cm büyüme. Göğüs-4cm büyüme. Bacak-2cm büyüme. Omuz-5cm büyüme. Bel-aynı Kilo-1.8kg(71.5) YAŞ-15 BOY-184

Selamlar abilerim kardeşlerim öncelikle 15 gündür spora gidiyorum ve amacım kas kütlesini büyütmek doğal olarak bunun için ise kilo almak gerekir. Hızlı kilo aldıran(kas kütlesi için) olan besin önerilerinizi (pilav ve makarna hariç) bekliyorum. Ve sizce kaç ay içinde değişim belli olmaya...

Selamlar bugün sizlere bir sorum olacak evde mobil program ile kas kütlesini büyütübilir miyiz? Program ev egzersizleri adında daha sonra fitnessa yazılma amacım var ama 30 günde bir ilerleme sağlayabilir miyim bu programı azimli bir şekilde yaparak? Önerileriniz için teşekkürler. Yaş- 14.5 Boy-...

Anladım abi çok teşekkürler 70 kilo olurum besin almam sorun değil. Doğru besinleri alıp spora yazılacağım çok teşekkürler.

Abi daha 9'a gidiyorum oda var.

Abilerim kardeşlerim, öncelikle selamlar. Ben ileri 2 ay sonra fitnessa yazılmayı düşünüyorum. Şu anda 1.83 boyum var, kilom ortalama 66 falandır. Kaç kilo daha alsam spora başladığımda kolaylık çekerim? Kısa bir sürede çok hızlı boy aldığım için kilom düşük kaldı, eskiden çok yağlıydım...

Destek Gmail'ini bulamıyorum.

Arkadaşlar YouTube kanalımda bir oyunun bilgisayara nasıl indirildiğini gösteriyorum. YouTube bunu topluluk kuralı ihlali olarak gördü ama videoda ihlallik bir şey yok. İtiraz ete tıklıyorum önüme itiraz etme menüsü de gelmiyor.

Kanka içimizde CS bitti hep hile hep smurf nova 4'üm globalda oynasam daha az global gelir.

Ryzen 5 1600. GTX 750 Ti. 500GB hard disk. 8 GB DDR4 3000 MHz RAM. 400 Watt PSU. MSI A320M Bu sisteme ne kadar verilir?

Arkadaşlar bu sistemin FiveM, CS:GO performansı nasıl olur? 144Hz ekran alsam rahat kullanır mıyım? RAM'i 16 yapmayı düşünüyorum. Ryzen 5 1600. GTX 750 Ti. 500GB hard disk. 8 GB DDR4 3000 MHz RAM. 400 Watt PSU. MSI A320M