SSN markasının creatin'ini almayı düşünüyorum ama bir arkadaşım hardline'ın ZMA ürününü gönderdi ve fiyatı ve performansı iyi dedi. ZMA nedir, ne için ve kimler kullanır? Bu konuda bilgilendirirseniz sevinirim. Ben 11 aydır spor yapan (ama ara vermeleri çıkacaksak 8-9 ay diyebilirim) biriyim...