2 haftadır spor yapıyorum, yediklerime dikkat ediyorum. Haftanın 5 günü ağırlık antrenmanı ve günde 7 km civarı koşu ve yürüyüş karışık yapıyorum. Çevremdeki birçok kişi göbek bölgemden gittiğini söyledi, bende aynaya bakınca gittiğini gördüm ama bugün tartıldım ve aynı kiloda çıktım. Neden...