Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Yarar, her gün aylarca 100 şınav çeksin vücudu yerine oturur işe yaramamak gibi bir şey yok bu sporda, spor yaptığım dönemler beslenmeme çok dikkat etmedim 50 kg ile 30 cm kol gördüm beslenmeme dikkat etseydim daha üstünü görürdüm, gelişir ama öyle diğerleri gibi değil.