Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *
- Üyeler: Hellw1n
- Spor kategorisinde
- İçerik: Konular, Mesaj
- Tarihe göre sırala
-
Spor salonundan sonra ne yenmeli?
O işlerle hiç uğraşıp para vermek istemiyorum ya ben evimde tavuk pilav salatmı hazırlayıp yesem yetmezmi hocam -
Spor salonundan sonra ne yenmeli?
Ama hocam pirinç tavuk markası vs. sorun olurmuki -
Spor salonundan sonra ne yenmeli?
Kendim evde yapıp getirsem dahamı iyi olur evde yaparsam nelere dikkat etmeliyim önerdiğin markalar varmı pirinç ve tavuk için ne yağı kullanmalıyım vs. -
Spor salonundan sonra ne yenmeli?
Dışarıdan alırsam sorun olmaz değilmi Dışarıdan tavuk pilav alırsam olurmu -
Spor salonundan sonra ne yenmeli?
Arkadaşlar, iftardan sonra spor salonuna gidiyorum, 1 saat falan sporumu yapıyorum, tekrardan acıkıyorum ve çiğ köfte falan gömüyorum, pizza gömüyorum, yanlış yapıyorum sanırım, acıktığım için bir şeyler yemem lazım, en yararlı olarak ne yemeliyim sizce? -
Haftada 3 gün 3 saat gym yararlı olur mu?
Nelere dikkat etmeliyim acaba ? -
Haftada 3 gün 3 saat gym yararlı olur mu?
Teşekkür ederim önerdiğiniz bir video vs. Varmıdır acaba nelere dikkat etmeliyim neler yemeliyim falan varsa çok yardımcı olmuş olursunuz. -
Haftada 3 gün 3 saat gym yararlı olur mu?
Kalori Açığı tam olarak ne anlama geliyor acaba? Kardiyo derken tam olarak nedemek istediniz acaba cahilligimin kusuruna bakmayın -
Haftada 3 gün 3 saat gym yararlı olur mu?
Herkese merhaba, öncelikle salı çarşamba ve cumartesi günleri ortlalama 1 saat gyme gidip bana verilen hareketleri yaparsam yeterli olur mu? Bacaklarımı kalça bölgemdeki yağları yakmak istiyorum mesela. Şimdiden teşekkürler.