Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *
- Üyeler: Re Malaka
- 2 haftada kas ne kadar gelişim gösterir? konusuyla
- İçerik: Konular, Mesaj
- Tarihe göre sırala
-
2 haftada kas ne kadar gelişim gösterir?
Şöyle ki, spora estetik için değil de güçlenmek için başladım. Dolayısıyla hiç ölçüm bile yapmadım. Kafaya öyle koydum, boşa da çalışsam hiç yoktan iyidir en azından kaslar kondisyon kazanır diye düşünüyorum. Ayrıca iştahım açıldı ve 2 haftada 3 kilo aldım. Hedefim de biraz da kilo alıp, vücut... -
2 haftada kas ne kadar gelişim gösterir?
Spora başlayalı 2 hafta oluyor. Boy 185, kilo 72 oldu. Hayatımda ilk kez fitness yapıyorum desem yanlış olmaz. Aslında 2 haftada kas gelişimi bence mümkün değildir, ama aynaya baktığımda sanki göğüs, omuz ve kollarımda bir sıkılaşma var gibi hissediyorum. Sizce psikolojik mi? Yoksa az da olsa...