Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. stvwolf

    Günde kaç saat spor yapılmalı?

    Kime göre neye göre? Gyme yeni başlayıp sporla ilgisi olmayan bir kişi için gayet ideal. Soğutmaz ve gerekli şeyleri öğretir. Sonrasında öğrendikçe herkes kendine uygun programı hazırlıyor. Amaç temeli öğrenmek.
  2. stvwolf

    Günde kaç saat spor yapılmalı?

    Başlangıç için bu playlisti izlemeni öneririm. https://youtube.com/playlist?list=PLB2OUixkH579yqzFhQermxcD9hJ2_7yAp&si=EQar4QDHc0tAn3Y0
Geri
Yukarı