Öncelikle konunun uzmanı değilim, fakat defalarca kilo alıp verdiğim için diyetisyenle konuşmalarım doğrultusunda şöyle basit bir mantık söyleyebilirim;
Sizin vücudunuz bu kadar düşük kaloriye alıştığı zaman, metabolizmanız yavaşlayacak. Diyet yaparken (kilo verme amaçlı olanlar için) dönem...