Kreatin kaç ölçek alınmalı?
- Konuyu başlatan furkan12
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 3
- Görüntüleme 130
5 gramı geçmeyin diyorlar sorun olmaz mı?
Trilemma
Picopat
- Katılım
- 30 Ekim 2023
- Mesajlar
- 490
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Sorun olmaz. Sporcunun kreatin ihtiyacı zaten 5-8 gram arası. Yükleme yaparken 20 grama çıkaranlar dahi var. Normal kullanımda 5-8 gram yeterli.
Yeni konular
-
-
-
-
-
ASUS VP249QGR monitör laptopa monitör bağlanır mı?- Zafer Karalus
- Mesaj: 0
-
-
-
-
Laptopun fişini çektikten sonra "disk hataları onarılıyor" ekranı geldi
- tech1907no
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
