Tamamının 1 gram olduğuna emin miyiz? Yoksa çizgiye kadarki kısım mı 1 gram oluyor?1 gram.
Ölçek 3 gram kardeşim “günde 1 gram alınması gerekiyor “ ibaresi ise gıda bakanlığının verdiği miktar sen günde bir ölçek yani 3 gram alabilirsin.
Çok gerek yokAntrenman yapmadığım günlerdede almalı mıyım?
Yanlış bilgiymiş.1 gram.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.