Sırt günleri sağ bilek kasında elektrik çarpma hissi

Sırt günleri başlıyorum latpuldown ile sonra machine row yapıyorum. Sonra bicepsimi sıkınca sağ bilek kaslarından bir elektrik çarpma hissi gibi bir şey hissediyorum ve bayağı rahatsız ediyor. Her sıktığımda olmuyor ama garip rahatsız edici bir his. Yardımcı olursanız sevinirim.

Bende de kol çalışırken bazen oluyor normal bir olay sonuçta oradaki adale çalışıyor tendonlar sinirler çalışıyor.