berkaY_52 tarafından gönderilen son içerik

Arkadaşlar uyandığım gibi boynumun sağ tarafında ciddi bir ağrı hissettim ve boynumu sağa döndüremiyorum şu anda. Sola aşağı ve yukarıya çevirebiliyorum ancak sağa azıcık çevirsem çok fazla ağrıyor. Boynumu kaldırmayı denedim ağrıyınca geri yattım. Şu an ne yapmam lazım yardımcı olursanız sevinirim.

Yani daha hızlı gelişmek diyelim. Arkadaşlarıma sorduğumda aldığın protein yetersiz deyip protein tozunu önermişti bazısıda performans artışı için kreatini önerdi. Dediğim gibi 1000TL'lik bir bütçem var o yüzden bir tanesini seçmem gerekiyor, hangisine öncelik vermeliyim? Protein tozunamı...

Arkadaşlar yaklaşık 3 aydır düzenli spor yapıyorum ve biraz takviye almaya karar verdim. 88 kiloyum ve boyum 185 günde yaklaşık 80-90gr protein alıyorum. Bu konularda çok bir bilgim yok sizce protein tozu mu almalıyım kreatin mi? 1000TL'lik bir bütçem var. Yardımcı olursanız çok sevinirim.

15 yaşındayım. 11. sınıf öğrencisiyim. Şu anlık YKS dahil sınavlara çalışıyorum ve spor salonuna gidiyorum. Ayrıca yabancı dilimi geliştiriyorum. İlerde yazılım üzerinde yapay zeka mühendisliği veya oyun geliştiricisi olmayı düşünüyorum. Ancak nedense bir konudan endişeliyim ve şimdiden yazılım...

Dediğim gibi başladığım gün 5 kilo kaldırıyorsam şuan 12 kilo kaldırıyorum, kaldırdığım kilolar artıyor ancak gözle görülür bir farklılık göremedim. Antrenmandada 1 yıldır fitness yapan bir arkadaşımın bölgesel antrenmanını yapıyorum ve gerçekten zorlayıcı bir antrenman. Sanırsam yağ eritmem...

16 yaşındayım boyum 185 ve 87 kiloyum. Bu ayın 25'inde fitnessdaki 3. ayımı dolduracağım. Haftanın 4 günü bölgesel ağırlık antrenmanı çalışıyorum ve 1 günde kardiyo. Başladığım günden beri her bölgede kaldırdığım ağırlıklar arttı ancak gözle görülür bir değişim göremedim. Öğrenci olduğum için...

Aklıma takılan bir soru var. Bilgisayarımın 12 GB mı 16 GB mı RAM desteklediğini bilmiyorum. Bazıları işlemcinin 12 bazıları 16 desteklediğini söylüyor. Bilen biri varsa laptopuma maximum kaç GB RAM takabileceğimi söyleyebilir mi?

gömülü ram 2400mhz sorun olmazmı?

ama maximum 12 gb yazıyor? Kingston 8GB 2400 MHz DDR4 CL17 SODIMM KVR24S17S8/8 Ram Fiyatları, Özellikleri ve Yorumları | En Ucuzu Akakçe hocam bunu alsam olur mu yani?

Laptopumda 2 tane RAM slotu var, 1 tanesi gömülü diğeri ise çıkartılabilir. 4 GB 1 slotta 4 GB diğer slotta 8 GB RAM'im var. Çıkarılabilir olan RAM'e 8 GB takıp toplamda 12 GB RAM elde etmek istiyorum. Hangi RAM'i almalıyım yardımcı olur musunuz?