Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Spora yeni başlayanlar için “deadlift” kesinlikle yapılmamalı. Arkadaşım 90KG yanlış pozisyonda girdiği için 6 ay spordan uzak kaldı. Etkili fakat bir o kadar tehlikeli bir harekettir.
