Zarganalar hayvan gibi yiyor ben az yiyorum aliyorum. Zargana arkadasim 1 tepsi baklava yiyor kilo almiyor, ben yesem 3 kg ustune %2 yag artar. Anlamıyorum o kadar kardiyo adamin tek artisi metabolizma, hizli olmasi mi? Bu bana cok koyuyor.
Son düzenleyen: Moderatör: