Sık Sorulan Sorular

JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Cable biceps curl yapamamak

Konuyu başlatan Saarkadaş
Başlangıç Tarihi 22 Mart 2023
Mesaj 10
Görüntüleme 892

KS

KS

Saarkadaş

Hectopat

22 Mart 2023

#11

Phanzox dedi:
Nasıl zorlandığına bağlı. Eğer eklem veya bileğinden acı hissediyorsan ağırlığı azalt.Kasda yorulma varsa sıkıntı yok. Ayrıca kilo arttırma konusunda ise bir harekette rahat 12 tekrar yapıyorsan kilo arttırabilirsin.

Tamamdır hocam sağolun

Benzer konular

Biceps curl yaparken bicepsi hissedemiyorum

Mesaj: 9

Görüntüleme: 1B

16 Haziran 2023

Biceps Curl yaparken sağ bilek ağrısı neden olur?

Mesaj: 5

Görüntüleme: 281

Fitness'da biceps curl yaparken bel kasılması sakatlığa sebep olur mu?

6 7 8

Mesaj: 76

Görüntüleme: 7B

28 Ağustos 2022

Biceps programı önerisi

Mesaj: 6

Görüntüleme: 149

Biceps kası büyümüyor

Mesaj: 7

Görüntüleme: 266

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Yeni konular

İyi üniversitede YBS mi yoksa ortalama üniversitede yazılım mühendisliği mi okunmalı?
- Windows Adam
- 1 dakika önce
- Mesaj: 0
Eğitim
F
Ryzen 7 7800x3D için sıvı soğutucu önerisi
- Fuifui
- Az önce
- Mesaj: 0
Overclock ve Soğutma
B
Razer Ornata V3 X tuşlar nasıl sökülebilir?
- Bülent123
- 1 dakika önce
- Mesaj: 0
Klavye
50 bin TL bilgisayar önerisi
- Rüzgar varn7
- 2 dakika önce
- Mesaj: 0
Masaüstü Bilgisayarlar
60.000 TL toplama sistem önerisi
- Ömer S
- 2 dakika önce
- Mesaj: 0
Bilgisayar Toplama
Fotoğraf makinesinde gece çekilen videoda siyah kısımlar piksel gözüküyor
- Nadir5424
- 2 dakika önce
- Mesaj: 0
Dijital Fotoğraf Makineleri
Gamepower bull T10 alınır mı?
- Eray0910
- 2 dakika önce
- Mesaj: 0
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
S
Excalibur G770 sıcaklık değerleri normal mi?
- Syropy
- 3 dakika önce
- Mesaj: 0
Dizüstü Bilgisayarlar
Kalitesiz termal macun ortalama ne kadar süre idare eder?
- AKR
- 3 dakika önce
- Mesaj: 0
Overclock ve Soğutma
SteelSeries QCK mini mouse pad iyi midir?
- ardr
- 3 dakika önce
- Mesaj: 0
Mouse Pad
ChatGPT kullanarak oluşturulan .Bat dosyası sorunlu mu?
- Isakq
- 4 dakika önce
- Mesaj: 0
Programlama
Instagram'da takipçi sayısı artmıyor
- Fatiwh
- 5 dakika önce
- Mesaj: 2
Sosyal Medya ve Mesajlaşma
Windows Defender klasörüne nasıl girilir?
- Efsane2512
- 7 dakika önce
- Mesaj: 0
Windows 10
E
Rampage monitörün vidaları kayıp
- em1rturqn
- 6 dakika önce
- Mesaj: 0
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
Odaya oyuncu teması için figür ve tablo önerisi
- Okirron1912
- 10 dakika önce
- Mesaj: 2
Diğer Hobiler

Yeni mesajlar

20 bin TL'ye kadar monitör önerisi
- BerkayZ87
- Az önce
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
L
Elektronik Baseus airpow Lite Power 10.000mAh 15W powerbank-siyah 400TL
- lazoflu
- Az önce
İndirim Köşesi
Elektronik 8BitDo Ultimate ve Ultimate C modellerinde indirim!
- BLCK_HCKR
- Az önce
İndirim Köşesi
Odaya oyuncu teması için figür ve tablo önerisi
- Okirron1912
- Az önce
Diğer Hobiler
FC 24 Euro 2024 güncellemesi sonrası Türkiye kariyer modunda oynanabiliyor mu?
- gtapinktony
- Az önce
Spor Oyunları
Satılık Xmen Wolverine Figür
- Daylight Art
- Az önce
İkinci El Alım Satım İlanları
F
Ryzen 7 7800x3D için sıvı soğutucu önerisi
- Fuifui
- Az önce
Overclock ve Soğutma
200.000TL'ye dedektör önerisi
- kerem73
- Az önce
Diğer Hobiler
8.000 TL'ye R5 5500 sistem toplama önerisi
- EfeAkkaya
- Az önce
Masaüstü Bilgisayarlar
4.500 TL'ye FPS oyunlar için kulaklık önerisi
- aintadamnthingfunny
- Az önce
Oyun Kulaklığı
B
Razer Ornata V3 X tuşlar nasıl sökülebilir?
- Bülent123
- 1 dakika önce
Klavye
İyi üniversitede YBS mi yoksa ortalama üniversitede yazılım mühendisliği mi okunmalı?
- Windows Adam
- 1 dakika önce
Eğitim
B
Instagram mizah sayfasından para nasıl kazanılır?
- Brazen
- 1 dakika önce
Sosyal Medya ve Mesajlaşma
Sıfırlanmış Kioxia 960 sıkıntı çıkarır mı?
- LnCazYapma
- 1 dakika önce
SSD, Flash ve Sabit Diskler
MX Linux fluxbox Türkçe karakterler çalışmıyor
- YLDRM_BYZD
- 1 dakika önce
GNU/Linux

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi