Bilgisayarsızoyuncu
Picopat
Arkadaşlar bir futbolcunun maç olmadığı bir gün nasıl geçiyordur sizce? Rutin olarak söyler misiniz?
Son düzenleyen: Moderatör:
Maç günü ve öncesi gün genel olarak son antrenman ve maç yerine gelme oluyor.Arkadaşlar bir futbolcunun maç olmadığı bir gün nasıl geçiyordur sizce? Rutin olarak söyler misiniz?
hocam maç öncesi kaç saat antrenman yapıyor ve başka neler yapıyor (mümkünse rutin olarak söyleyin bende uygulayacağım çünkü)Maç günü ve öncesi gün genel olarak son antrenman ve maç yerine gelme oluyor.
Normal antrenman saatleri ile aynı diye biliyorum ben,sadece biraz daha rakip takıma göre idman yapılıyor.hocam maç öncesi kaç saat antrenman yapıyor ve başka neler yapıyor (mümkünse rutin olarak söyleyin bende uygulayacağım çünkü)
Antrenman dışında neler yapıyor? Birde normal antrenman saati ne kadarNormal antrenman saatleri ile aynı diye biliyorum ben,sadece biraz daha rakip takıma göre idman yapılıyor.
Bol protein tüketiliyor.
Normal futbolcu değilim ki ?Antrenman dışında neler yapıyor? Birde normal antrenman saati ne kadar
Hocam o zaman tahmin edinNormal futbolcu değilim ki ?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.