Ahmsef
Hectopat
- Katılım
- 27 Nisan 2021
- Mesajlar
- 3.095
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Su an uyku duzenim pek iyi degil. Simdi yatip 16:00'da kalksam, 1 saat yemege ve canlanmaya versem 17:00'da tekrar baslasam 2 saat matematik calissam ne kadar verimli olur? Dun ayni seyi yaptim su an aklimda yani konular, tabii daha ilk konular bir zahmet olsun, toplama cikarmadayiz, negatif, eksideyiz. İnternette 6-8 gibi yaziyor sabah, bunun icin uyku duzenini değiştirmeye gerek var mi? Veya 16:00 uygun degilse gece calismak? En iyisini kendim denemem olacaktir ve ilk calismami dun yaptim.
Hocam ben genelde boş derslerde + evden gelince 1-2 saat çalışıyorum. Toplam 2-3 saat oluyor ve 9 için gayet yeterli bende. Size önerim evden geldiğiniz an yemek yiyip 1-2 saat çalışın. Benim gibi bilgisayara oturdunuz mu kalkamıyorsanız en iyi taktik bu. 1-2 saat çalış, sonra ne yapıyorsan yap. Ha tabii ki de bu okulunuz varsa ancak. Okulun olmasaydı benim ben de 6-7 saat çalışırdım. Uyku düzeni konusunda ben 5.50 gibi kalkıp 22'de yatıyorum. Okul için gayet iyi bir düzen.