Koşu bandındaki kalori gerçek mi?

Neno Emir

Centipat
Katılım
25 Eylül 2022
Mesajlar
345
Arkadaşlar merhaba. Ben 1 gün koşu bandında 6 hızında yürüyorum. Diğer gün 12 eğimde 5 hızında yürüyorum. 2 günde de ekranda örneğin 150 kalori olduğunu düşünelim. Fakat 150 kalori ekranda gözüktüğü anı baz alırsak eğimli yolda vücudumdan akan ter düz yürüyüştekine göre en az 3 kat fazla :D Aralarında çok uçuk süreler de yok ilk gün 15 dakikaysa 2. gün 13 dakika veya tam tersi gibi düşünelim. Fakat eğimli yürüyüşte inanılmaz ter atıyor ve yoruluyorum. Ekrandaki kalori gerçeği temsil ediyor mu?
 

Yeni konular

Geri
Yukarı