Sporda pump olduğumu nasıl anlarım?

Katılım
26 Haziran 2021
Mesajlar
365
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Bench press yaptıktan sonra biceps bölgemde özellikle bir şey var gibi, dolgunluk tarzı bir şey hissediyorum. Curl yaparken bu artıyor. Pump olmak bu mu oluyor?
 

Yeni konular

Geri
Yukarı