Technopat bağımlılığından nasıl kurtulurum?

Arkadaşlar merhaba. Technopat bağımlılığım var. Nasıl kurtulurum? Günümün yarısı Technopat'ta geçiyor üstelik yeni üyeyim çok olmadı.
Benimde bağımlılığım var, günümün %60 %70i burda geçiyor nerdeyse. Yemek yerken vs, her zaman bakarım.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı