9 km hız ile 30 dakika koşulursa kaç kalori yakılır?

Selam. Evde küçük çaplı bir koşu bandı var ve düzenli olarak koşmaya karar verdim fakat şöyle bir sorum var. Koşu bandının ekranında sadece süre ve hız yazıyor fakat kaç calori yaktığımız tahminen ya da kaç km koştuğumuz da yazmıyor. Sorum şu 9km hızda 30 dk koşarsam kaç kalori yaktığım ya da ne kadar koştuğumu öğrenebilir miyim? Sadece kalori yazsa da olur onu gösteren bir site var mıdır ya da tahminen söyleyebilir misiniz? Boy: 176 96kg.

Telefonlarda uygulamaları oluyor genelde. IPhone'da direkt Sağlık Samsung'da da Samsung Health olması lazım.