Haftada 600 gram ton balığı tüketmek sağlık sorunu oluşturur mu?

Haftanın 4 günü günde yaklaşık 150 gram ton balığı yemekteyim. 4x150 toplam 600 gram yapmakta. Sizce haftada 600 gram ton balığı yersem cıva zehirlenmesi falan yaşar mıyım? Okulda öğle arası sağlıklı, pratik ve proteinli yenebilecek tek şeyin ton balığı olduğunu düşündüğüm için bayağı yiyorum.

Oluşturur. Ton balığında yüksek miktarda cıva var. Beyin gelişimini sinir sistemini olumsuz etkiler.

Okulda koyacakları ton balığı da en dandik marka olduğu için kesinlikle cıva oranı yüksektir. Haftada bir kere yiyebilirsin, fazlası iyi olmaz.

Emrecngz dedi:

Oluşturur. Ton balığında yüksek miktarda cıva var. Beyin gelişimini sinir sistemini olumsuz etkiler.

Okulda koyacakları ton balığı da en dandik marka olduğu için kesinlikle cıva oranı yüksektir. Haftada bir kere yiyebilirsin, fazlası iyi olmaz.

Genişletmek için tıkla...

Okulda koymuyorlar sanırım evden yanında götürüyor diye düşündüm ben. Ama yinede fazla dediğiniz gibi.