Spor yapan bir arkadaşın ısrarı üzerine alayım alayım dedim, daha sonra sporu bırakınca tekrardan bıraktım almadım. Almam yine sanırım. Böyle çalışmama sanırım natural ilerleme deniyormuş. (protein tozu bozmuyor diye biliyorum.) Peki naturel çalışan zayıf bir insanın vücudunun toparlanıp...