Ne kadar sağlıklıdır bilmem ama ben sabah kahvaltıda yulaf yiyorum, akşam yemeğinde de 1 tabak çorba içiyorum sadece. Akşam dediğime bakmayın en geç 4-5 gibi yemek yemiş oluyorum ve o saatten sonra başka bir şey yemiyorum. Kahvaltı ve çorba arasında bazı atıştırmalıklar oluyor bazen. Kuruyemiş...