Evet mülakata kadar en az 2 hiç olmadı 1 kere 30 dakika koş düzenli nefes alarak koş sadece mülakkatta koşarsan elenebilirsin çok zor olur bi gün belirle kendine izinli gününü ona ayır mesela 1 kere koşsan bile mülakatta rahat olursun ciğerlerin açılır sınava kadar sakın aksatma antremanı.