Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Mert Hoca tek başına da yeter ama 345 takviyesi de ekstra iyi olur. Bu ikisi tek başına yeter. İlla ki bir şey eklemek isterseniz problemler kitabı alabilirsiniz, yararını görürsünüz.

Tamamdır hocam teşekkürler.

Çok teşekkürler hocam, halihazırdaki haftam bitince verdiğiniz programa başlayacağım. Sorularım olursa sizi etiketlememde sakınca var mıdır?

Mert Hoca'nın TYT kampı çok iyidir, diğer derslerden de kamplar bulup öyle gidin bence. Hem önünüzü görürsünüz hem de daha programlı gider.

Sorun değil hocam ne demek. Daha önce spor geçmişim yok o yüzden yanlış bir şey yapmak istemiyorum. Mesela dün uyguladım programın göğüs-tricep-karın gününü, 15 dakika falan sürdü ortalama olarak ama son tekrarlarda falan hedef bölgeyi zorladığını hissettim yani formda sıkıntı olmuyor fakat az...

Teşekkürler hocam yalnız programı evde yapıyorum. Ekipmanlarım: Uzun bar, Z bar, 2xKısa bar ve hepsi dörder tane olmak üzere 2.5, 5, 7.5kg ağırlıklarım var.

Merhaba, ağırlık çalışmaya yeni başladım ve evde çalıştığım için programı yapay zekaya hazırlattım. Fakat bu işleri çok bilmediğim için doğru bir program mı emin olamadım. Sizce doğru bir program mıdır? Pazartesi – Göğüs + Triceps + Karın (yaklaşık 30 dk) Bench Press → 3x10-12 (temel) Floor...

Anladım. Neyse olan olmuş, yapacak bir şey yok. İstediğiniz sıralama için OBP o kadar da kritik değil. Ben yerinizde olsam seneye bir daha girerdim.

Bu şekilde hem kendisi için kötü oluyor hem de oraya gerçekten girmek isteyenlerin hakkına girmiş oluyor. Tabii belki aile baskısı nedeniyle yazmış da olabilir, öyleyse durum OBP kırılmasından daha sıkıntılı olurdu.

İstemediğiniz bir yeri neden yazdınız?

Son durumda oyunun, sözlük tanımına göre "babasının belli olmadığını" dile getirmiş.

Film neyse de ben dizi önermem hocam, en azından beni çok etkilemişti. Molalarda izliyordum, sonra çok sürükleyici olduğu için bölümü bitiriyordum, sonra çok heyecanlı bitince sonraki bölüme geçiyordum :)

İmkanın varsa bir enstrüman çalmaya başla acayip iyi oluyor.

2 saat önce. En son ne zaman çişe gittin?

Kişiden kişiye değişir ama bana göre şu sahne: Yalnız şöyle söyleyeyim, bu tür sahneler olsa bile öyle aşırı detaylı ve göze sokulacak cinsten işlenmiyor dizide çünkü dizinin olayı vahşet değil.

İzlenir hocam, Squid Game dizisindeki vahşet bence çok daha fazla. Ayrıca Breaking Bad'de vahşetli sahneler olsa bile genel olarak sayısı epey az. Bu arada dizinin kendisi zaten baya iyi bana göre o yüzden izlemeye kesinlikle değer.

Kesinlikle çok iyi bir noktada fark etmişsiniz ve aksiyon alıyorsunuz. O bakımdan şanslısınız ve dediğinize gelirsek, düzenli çalıştıktan ve emek verdikten sonra 5K yapamamanız için hiçbir sebep yok. Ancak şu çok önemli: 5K sıralama yapmak konusundaki birincil motivasyonunuza ne kadar bağlısınız...

Anladım, o zaman şöyle söyleyeyim. Ben her ders için tüm konuları sıralayıp önemine göre gün ayırıyordum. Örneğin AYT matematik fonksiyonlar konusuna 2 hafta vermiştim. Bu verdiğim gün kotası içerisinde o konuyla ilgili anlatımını beğendiğim bir hocadan ders dinliyordum sonrasında soru...

Hocam o zaman bence kesinlikle evde götürün bu süreci. Dershaneye ayıracağınız bütçe ile iyi kaynaklar alabilirsiniz. Bu arada bu da kişiden kişiye değişir ama ben kendim için söylersem. Her ders için bir tane kaynak aldım, YouTube'dan ders dinledim. Tavsiyem: Bu yola girmeden önce kesinlikle...

Bağışıklığınızla ilgili olduğunu düşünüyorum. Ben de öyleyim, iyi beslenip düzenli yaşayınca bağışıklık sistemi hakkını veriyor. Yıllardır ateşim bile çıkmıyor, çok nadir hastalanırım.

İlk girdiğim sene 250k, son girdiğim sene 120k yaptım hocam. Bu arada hedefim çok büyük değildi yani bu aralık bana yetiyordu. O yüzden çok fazla çalışmadım 6 ayın 4 ayı çalıştım diyebilirim. Günde 6 saat ayırıyordum molasız. Ama çok tecrübe kazandım ve şimdi yine kalsam dramatik şekilde...

Ben iki kere mezuna kaldım. İlk mezun senemde dershaneye gittim ama hiçbir faydasını göremedim, bir türlü ayak uyduramadım. O sene, ilk girdiğim seneyle neredeyse aynı sıralamayı yaptım. Sonraki sene, daha iyi olduğu söylenen farklı bir dershaneye gittim. Gerçekten de iyiydi ama sürekli tempoyu...

Doğrudur hocam, ben sıfırken izledim, işimi görmüştü zorlansam da; o yüzden önerdim. Deneyimlemediğim bir kişiyi önermek istemedim. Rica ederim hocam, kolay gelsin. Aslında biraz da kişiden kişiye değişebilecek bir şey. Anlatım tarzı herkesçe farklı karşılanabilir. Ben bu hocalarla süreci...

Harbiden kapının arkasına atlanan kısım çok fena, en aklımda kalan gerici kısımlardan biri. Yani psikolojik korkudan çok aktif bir korku veriyor. Bir de map design çok iyi oyunda kovalamaca için.

Bu oyunun çok hakkı yendi. Outlast evreni hakkında epey bilgim var ayrıca ilk oyununda speedrun ile de ilgileniyorum. İkinci oyunun hikayesi çok daha derin ve rahatsız edici, ayrıca ambiyans dehşet derecede harika işlenmiş. Karakterler daha altı dolu ancak ilk oyundaki kadar akılda kalıcı...