1 yıldır ilgileniyorum. Süreç çok uzun kafana takma. Her gün 350-400G tavuk göğsü 3 yumurta hindi füme falan yiyorum.
Östrojenim yüksek çıkmış kan tahlilinde arkadaşları biraz doğrular niteliktedir ama testosteronum da yüksek ikisi dengede olunca sorun olmaz.
İşe su katma bas.