Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Hocam bu gayet normal duygularınıza size değil siz duygularınıza hakim olun, karşınızdaki sizin can düşmanınız değil sizin gibi spor yapmayı öğrenen biri sonuçta.

Bu paraları vermesi bence de mantıklı değil ancak bu bütçeyle alacağı araba ona kolayliktan çok zorluk saglayacak.

Lateral raise, dumbell front raise, dumbell rear delt fly bu 3 hareket omuz için yeterlidir başka bir şey çalışmanıza gerek yok diğer kasları diğer günler çalışın.

Bu bütçe ile araba almayınız kesinlikle.

Son tekrarlardan kastınız ne kaç tekrar atıyorsunuz.

185 95-100 kg arasiyim ancak bir kişi daha kullanacak o 120 kg civarı site valoru öneriyor ama Venom XL modeli taşır mi sizce. Visco eklemeyi de düşünuyorum.

Bir tık arttirabilirseniz daha iyi olur hocam ve bol su tuketin.

Hangi boyutu aldınız hocam ben valor dusunuyorum biraz iriyim.

Hocam her gün bunları yapmayın mesela pazartesi bunu yapın salı günü lateral raise, dumbell front raise, dumbell rear delt fly yapın, çarşamba dumbell ile sırt çalışacak hareketler perşembe de göğüs için hareketler yapın, ben çok kaslanmak istemiyorum demeyin bir süre sonra orantısız bir...

Scitec kesinlikle öneririm.

Kim diyor hocam gelişim için kardiyo yapmayın diye mantıklı değil bulk cut fark etmez düşük yoğunluklu kardiyo yapmanız lazım hep. 3 set 15 tekrar mekik yerine hanging leg raise ve cable crunch yapın.

İHA'yı sokmanız için yine hava sahası izini lazım unutmayın Afganistan'ın işgale uğraması her ülkenin işine gelmez işine gelmeyen ülkelerde buna izin vermez ama yine de imkansız değil. Öyle bir ortam lazım ki kaos olsun 2. Dünya Savaşı ortamı gibi.

Kaynak diye sunduğunuz isimler de zaten İslam alimleri: D ibn kesir esmanın 27 yaşında olduğunu yazmış ama ibn kesir dediğiniz adam peygamberden neredeyse 700 yıl sonra yaşamış bir isim sizce cidden bunun propaganda olmama ihtimalı var mı ve demişsiniz ki romada Amerika'da yaygındı bir peygamber...

Hocam adamlar dünyanın neredeyse ortasında oraya uçak vs ulaştırmanız için çok fazla ülkenin hava sahasından izin almanız lazım ve buna Pakistan gibi ülkeler izin vermez ve Afganistan coğrayfası aşırı zordur dağlar, gizli tünelleri ile meşhur oradaki aşiretler neredeyse yüzyıllarca yıldır orada...

30dk ağırlık kaldırıyorumdan kastınız nedir hocam hangi gün hangi hareketleri yapıyorsunuz ve beslenmeniz nasıl bunu yazarsanız detaylı yardımcı olalım.

Adamlar istediğini yapar kolay kolay hiçbir ülke afganistana giremez talibanda bunu biliyor adam kendi serverını oluşturuyor Kuzey Kore gibi.

Aynı durumu yaşadım uzak olan yeri tercih ettim hem ufak bir yürüme mesafesi olunca antrenman öncesi tempolu yürüyerek kendime geliyorum benim zaman sıkıntım çok yok diye bunu tercih ettim eğer gün içinde buna ayıracağınız zaman bir süre sonra sizi rahatsız etmeye başlarsa o zaman sorun olur...

Sistem gayet güzel duruyor Forza 5-6, asetto, iRacing gibi simülasyon oyunlarını rahat 2K da full ayarlarda rahatça oynarsınız ama ben olsam sıvı soğutucu yerine kasayı büyük bir kasa alıp bolca kaliteli fan ile döşerdim ve kule tipi iyi bir fan alırdım işlemciye, arkadaşımda 240mmlik Game...

Hocam bir guncelleme yapar mısınız aldınız mı memnunm musunuz?

Ben sana daha iyisini yapacağım der habeş maymununa çevirir tecrübeyle sabit.

Eğitim seviyesi düşük ülkelerde böyle şeyler bir statü göstergesi olarak görülür etrafımda çok var bu iPhone fanboy adam en iyisinin iPhone olduğunu söylüyor sorsan telefonun işlemcisini vs bilmez, döner yemeye parası yok ama ucu ucuna para biriktirir gider iPhone almaya çalışır büyük cehalet...

Beatcop'u seven çok sevmeyende ben sevmiştim güzel çerezlik hikayesi ortalama çok uzun değil ama kendi seçimlerinizle ilerleyen bir oyun 1 dolar bile değil zaten öneririm, Metro Exodus serisi iyi indirimde şu anda 3 dolar vs eğer kıyamet sonrası tarzı evrenleri seviyorsanız güzel fantastik bir...

Uyku sorunundan kastınız nedir? Uykuya dalmada mı zorlanıyorsunuz, uyku ortasında mı uyanıyorsunuz, sabah uyandığınızda yorgun mu uyanıyorsunuz?

Assassin's Creed'in son oyunları birbirinin tamamen aynısı sadece temalar farklı ilginizi hangi tema çekiyorsa onu alın.

İP54 benim kriterime uyuyor hocam IPX5 ile aynı birkaç gune AVM'ye gidip bakacağım.