Merhaba yaklaşık 1 yıl önce bencj sehpasında çalışırken son tekrarda gücüm yetmeyince sağ elimden dumbel ters bir şekilde yere düştü. Sonrasında omuzumda uyuşma yanma tarzı bir ağrı meydana geldi. Başta bağlarım zannettim fakat herhangi bir sorun yoktu. İlerleyen zamanlarımda sağ omuz ve sırt...