Kas kazanıp yağ vermek aynı anda olacak şeyler değil. Kas kazanırken tamamen yağsız beslenirsen kas kütlesi artar yağ kütlesi sabit kalır haliyle bu da yağ oranının düşmesi demek olur, yağ kütlesi azalmış demek değil. Senin aldığın kiloda hiç yağ bulunmasa bile fark edilir bir görünüş olmaz. Kaç...