Yağda alınması gereken bir şey bu kadar korkmayın tabii sağlıklı yağlar olduğu sürece zaten tostun içine 200 gram bile koymayabilirsin ne kadar yiyeceğini bilmiyorumda mesela ben dilimlenmiş tam buğday ekmeği ile kaşar peynirini kullanarak tost yapıyorum ama dilimler ince olduğu için 10 gram var...