Kilo tek başına ifade etmez yağ oranı önemli 180 90 kg adamlar var iyi kas kütlesi varsa obez kateogarisine girmez yine de hesaplayalım.
BKİ = Kilo (kg) ÷ [Boy (m)]² förmül bu.
Arkadaşın için hesaplayalım:
Boy: 1.80 m
Kilo: 84 kg
BKİ = 84 ÷ (1.80 × 1.80) = 84 ÷ 3.24 ≈ 25.9
BKİ...