Ikisini birlikte de yapabilirsin aslinda. Sadece bir tanesini yapman gerekliymis gibi dusunme. Kilona bakilirsa ince yapilisin. Gym e baslaman senin icin cok daha iyi olur. Ancak baslarken sunlari unutma. Gittigin gymde devamliligini surdurmen onemli, hareketlerde formuna dikkat et sakatlanma...