Arkadaşlar öncelikle merhaba, 16 yaşındayım, 184-185 boyum ve 94 kiloyum. Kurban Bayramı sonrası spor salonuna yazılmıştım ama şu an salona verebileceğim param yok ve boş durup kaslarımın hamlamasını istemiyorum. Dışarıda parklarda calisthenics’e uygun bir alan yok maalesef. Evde sadece 1...