Öncelikle magnezyum ve Çinko takviyesi alın. Daha sonra her yerde bulunmayan benim tesadüfen bimde denk geldiğim bir diş macunu var çok memnun kaldım. İnternette araştırdım daha önce kullanan var mı diye ama çok fazla kaynak bulamadım.
Himalaya Triple Action adından bir diş macunu. Öncesinde...