Merhaba, 16 yaşındayım boyum 1.77 68 kiloyum.
5 aydır Muay Thai ile uğraşıyorum düzenli olarak haftada 3 gün idman yapıyoruz.
Kiloma göre göğsümde, karın bölgemde, bel çevremde, yüzümde (yanaklar, çene altı) fazla yağ var genel olarak yağlıyım bu yüzden haftaya fitnessa başlıyorum.
Hedefim...