İlk önce psikologa gitmek daha iyi olur senden bütün bilgilerinin olduğu bir form tarzı bir şey doldurtur zaten anamnez diyorlar işte, ( bana kalırsa iyi bir psikolog anamneze bakmamalı hastasını zamanla tanımalı ki sorunları psikolog daha iyi fark etsin) sonra 3 haftada bir ya da 2 haftada bir...