Yaşın daha 14 büyümen hala durmuş değil. Sen sağlıklı beslen,vitaminlerin eksik etme,keçi sütü iç ve basketbol oynamasan bile evde zıplama antrenmanları,ip atlama gibi aktiviteler yap. O hap,toz işlerine de sakın bulaşma. Uzamasan da yapıcak bir şey yok.